cara mengatasi GALAU

perasaan galau biasanya muncul saat kita di putusin pacar , bimbang , cinta bertepuk sebelah tangan , atau karena masalah dengan teman dan keluarga,,,

nahhhh...bagi yang lagi galau jangan risau !! karena di bawah ini ada tips gimana cara ngilangin galau yang berlebihan...!!

1. DENGERIN MUSIKcoba dengerin lagu metal,rock atau pop tapi jangan lagu yang sedih sedih yaa..nanti malah makin galau,,
2. MENANGIS bukannya jadi cengeng tapi dengan menangis rasa nya semua beban pikiran kita langsung hilang dari pada di timbun timbun nanti yang ada malah jadi gendok! segendok-gendoknya 
3. CHATTING
chatting dengan teman di social network dapat meringan kan beban kita,,kita bisa curhat tapi kita tidak langsung bertatap muka,,
4. JALAN-JALAN
cari hiburan di luar kegiatan sehari-hari bisa dengan shooping, out bon atau hanya sekedar jalan-jalan dengan teman
5. TIDUR
kalo lagi galau jangan di pikirin kalo di pikirin malah jadi sedih lebih baik kita ilangin aja tuh semua pikiran dengan cara tidur
6. CURHAT
curhat sama teman emang paling enak kita bisa ngeluarin semua unek-unek kita malah kadang teman kita yang jadi sasaran ngamuk kita hehe..tapi jangan sampai kamu salah milih teman curhat

semoga bermanfaat yaa...:)